Vi?c b? sung các ch?t dinh d??ng b? thi?u ho?c c? th? không t? s?n sinh ???c b?ng th?c ph?m ch?c n?ng chính là l?a ch?n h?p lý, nh?m ng?n ng?a thi?u h?t dinh d??ng.Bài t?p th? d?c ch?a b?nh s?c kh?e: Ph??ng pháp Hello?u qu? b?o v? s?c kh?e t?i nhàTh?c ph?m ch?c n?ng là nh?ng thành ph?n mang l?i l?i ích s?c kh?e v??t ra ngoài giá tr? di